semi di girasole

Semi di girasole:

Come per tutti i semi oleosi, non capita spesso di trovare i semi di girasole nella nostra cucina tradizionale. In realtà sono molto nutrienti e non eccessivamente grassosi, un antistress naturale che può accompagnare divinamente insalate, primi piatti o addirittura cereali a prima colazione!

Piatti con Semi di girasole